Trẻ nên ăn sữa chua, các loại hạt, khoai lang trong bữa ăn nhẹ để bổ sung năng lượng, protein, các vitamin cần thiết để phát triển thể chất, trí não tối ưu.

Thời tiết thất thường, nhiệt độ thay đổi, vi khuẩn và virus phát triển gây ra rất nhiều bệnh lý hô hấp cho các bé với sức đề kháng còn yếu. Các bệnh hô hấp thường gặp ở trẻ như: Cảm mạo, viêm mũi dị ứng, viêm amidan, viêm họng cấp, viêm xoang, viêm phế quản, bệnh hen suyễn,…

Giàu omega-3, protein và nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển trí não của trẻ, cá hồi là món ngon, dinh dưỡng không thể thiếu trong thực đơn cho bé thông minh. Tuy nhiên, chế biến cá hồi sao cho ngon để "dụ" bé cưng?